Gesund durch fettreiche Ernテ、hrung

Wenn wir etwas テシber Fette hテカren, denken wir meist alle an Cholesterin, hohen Blutfettspiegel, Herzinfarkt und womテカglich Schlaganfall. Alles hervorgerufen durch Fettablagerungen in unseren Arterien. Daher meiden wir Fette wie das Schwein den Schlachthof. Dennoch sind wir hier auf dem Holzweg unterwegs, denn wir mテシssen unterscheiden. Es gibt Fettsテ、uren die wichtig sind fテシr unsere Gesundheit [...]